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商品訊息功能

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  • 品號:4314173


  • 添加珍貴山茶花精萃
  • 以及多種保濕鎖水因子
  • 感光粒子創造水嫩晶亮感




商品訊息描述

:







【ORIKS】山茶花釉光雪膚粉餅12g

















商品訊息簡述

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品牌名稱
色調
  • 一般膚色
膚質
  • 敏弱肌
  • 熟齡肌
  • 混合肌
底妝品項
  • 粉餅
底妝功能
  • 遮瑕
  • 清透
  • 保濕
























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內容來自YAHOO新聞

愛吃甜食沒有錯幸福玫瑰雙果塔不吃肥

【華人健康網文/新營養食代團隊-鄭惠文】當你吃到甜點、零食、含糖飲料時,會有一種幸福的感覺嗎?或是會覺得一天的辛勞得到大大的獎賞了呢?其實敏感性獎賞(sensitivity to reward, 以下簡稱SR)就是幸福感的來源!

當你吃到甜點、零食、含糖飲料時,會有種幸福的感覺嗎?或是會覺得一天的辛勞得到大大的獎賞了呢?

這是一個正向刺激的反應,當我們得到獎賞時,做事情是否會更有動力、更堅定地朝著目標前進,每個人對獎賞的敏感度不同,有些人得到了一塊蛋糕開心老半天,有些人吃了頂級牛排也只覺得那是一塊肉,就讓我們一窺小確幸是如何操弄我們的食慾吧!

女生的幸福感從何而來!?

在比利時的一項調查中,找了一千多位14~16歲的青少年,幫他們量了基本的身高體重後,請這些人填寫行為激發系統量表(Behavioral Activation System scales,BAS)與飲食頻率問卷,藉由這兩種調查來探討青少年的行動力與飲食行為的關係。

BAS的分數可以拿來作為SR的指標,作MOMO購物者發現,女孩子的SR愈高,攝取甜食、含糖飲料與高脂零食的量也越大,但男孩子表現卻相反!

想要放心吃甜食不發胖,不妨可用堅果約7顆、蘋果約1/4顆、全麥土司1片自製幸福玫瑰雙果塔。

男生為填飽肚子而吃!

一般而言男孩的食量會比女孩大,所以作者認為男孩攝取零食的動機不是出自於犒賞的感覺,可能只是為了填飽肚子而吃;相反的,女孩子在吃東西的過程中得到滿足與被犒賞的感覺,所以就容易受到敏感性獎賞的影響。簡而言之,我們可以用這張圖來解釋行為激發系統與敏感性獎賞的關係:

(激發女性幸福感行為說明圖/鄭惠文製)

女孩油膩膩的幸福肥

研究發現這樣的情形在女孩子身上較明顯,零食中的熱量與油脂是產生幸福感的主因,那我們應如何取代由零食而來的幸福感呢?

更健康的幸福來源~你可以這麼做~用好的油脂取代零食的油脂,一樣幸福洋溢!堅果是好的油脂來源,衛福部建議每日攝取一份堅果(約7顆),今天就來份幸福食譜吧!

★幸福玫瑰雙果塔

材料:堅果 約7顆、蘋果約1/4顆、全麥土司1片。

作法:

1.全麥吐司切條狀、蘋果切片後泡鹽水備用。

2.蘋果片鋪在土司上捲起來,上面灑堅果。

3.放入烤箱170度20至25分鐘即可。

4.最後可依喜好淋一些蜂蜜。

更多健康新聞:

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甜品也能補!紅棗黃耆芝麻湯圓排寒

※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/愛吃甜食沒有錯-幸福玫瑰雙果塔不吃肥-030049541.html

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